01
Štruktúra programov
Programy LifeKBoost sú rozdelené do špecializovaných sekcií s jasne definovanými výstupmi pre každý modul. Obsah je navrhnutý tak, aby účastník získal teoretické východiská, praktické návody a pracovné cvičenia vhodné na okamžité otestovanie v praxi. Každý modul obsahuje odporúčania na samostatnú prácu a zdroje pre ďalšie štúdium.
Stratégia výučby zahŕňa kombináciu individuálneho štúdia, skupinových aktivít a lektorskej spätnej väzby. Týmto spôsobom sa snažíme maximalizovať prenos učenia do reálnych situácií práce a osobného života, pričom zdôrazňujeme realistické a opakovateľné kroky zamerané na zlepšenie zručností.
02
Cenotvorba a termíny
Ceny za programy sú nastavené podľa rozsahu modulov a formátu (online vs. prezenčne). Termíny kurzov sú pravidelne aktualizované na stránke LifeKBoost a pri väčších skupinách je možné dohodnúť individuálny rozpis.
- Jednotlivé moduly – samostatné ceny
- Balíky pre organizácie – individuálne dohody
- Možnosť platenia podľa splátok pre vybrané programy
Podrobné informácie o cenách a voľných termínoch sú dostupné na stránke alebo na požiadanie cez kontaktné údaje. LifeKBoost poskytuje transparentné informácie o obsahu a rozsahu každého programu.
03
Evaluácia a spätná väzba
Evaluácia účinnosti pozostáva z kombinácie sebahodnotenia účastníkov, praktických hodnotení a spätnej väzby od lektorov. Tieto nástroje sú navrhnuté tak, aby poskytli obraz o tom, ktoré zručnosti si účastníci osvojili a kde je potrebné pokračovať v praxi.
Spätná väzba pre ďalší rast
Systém spätnej väzby zahŕňa krátke hodnotiace formuláre po každom module a odporúčania na ďalšie kroky. Údaje o výsledkoch sa používajú výhradne na zlepšenie obsahu a metodiky LifeKBoost.
04
Podpora po ukončení kurzu
Účastníci majú prístup k doplnkovým materiálom a komunite absolventov, kde môžu zdieľať skúsenosti a získať praktické tipy. Cieľom je uľahčiť dlhodobú aplikáciu nadobudnutých zručností v reálnom živote.
LifeKBoost poskytuje odporúčania na samostatné cvičenia a návody, ktoré môžu účastníci využívať po ukončení programu. Podpora je koncipovaná ako doplnok k samostatnému rozvoju a výmenám skúseností v komunite.
Praktické metódy a nástroje
Programy LifeKBoost kombinujú empiricky overené metódy osobného rastu, kognitívne cvičenia a pracovné listy na samostatnú prácu. Obsah je navrhnutý tak, aby účastníkom poskytol jasné postupy pre zlepšenie sebavedomia, time managementu a návykov. Výučba zahŕňa teoretické východiská aj aplikované cvičenia, ktoré možno realizovať v každodennom živote.
05
Formy programov
LifeKBoost ponúka viacero formátov vzdelávania: krátke workshopy, rozsiahle kurzy rozdelené do modulov a individuálne konzultácie. Každý formát je prispôsobený rôznym potrebám: rýchlym prehľadom, hlbšiemu prepracovaniu návykov alebo osobnému mentoringu.
Kurzy sú dostupné online a v priestoroch na Kopčianskej 20 v Bratislave. Online platforma LifeKBoost.info umožňuje samostatné štúdium aj interaktívne stretnutia s lektormi cez videokonferencie.
06
Ďalšie zdroje
Cieľom programov je zvýšiť schopnosť účastníkov samostatne nastavovať realistické ciele, monitorovať pokrok a udržiavať dlhodobé zmeny správania prostredníctvom overených techník. Obsah je pripravený odborníkmi s praxou v oblasti vzdelávania a koučingu.
- Moduly zamerané na plánovanie a stanovenie priorít
- Cvičenia na zlepšenie sebapoznania a rozvoj emočnej regulácie
- Nástroje na sledovanie návykov a hodnotenie výsledkov
Každý účastník získa pracovné materiály a odporúčania na ďalšiu samostatnú prácu. Hodnotenie pokroku prebieha pomocou konkrétnych metrík, ako sú pravidelnosť praktikovaných návykov a dosiahnuté malé ciele.
07
Úlohy lektorov a facilitátorov
Lektori LifeKBoost sú zodpovední za prípravu obsahu, facilitáciu diskusií a poskytovanie spätnej väzby. Ich úloha je vysvetľovať teoretické princípy a smerovať účastníkov pri aplikácii do praxe.
Facilitátori tiež zbierajú údaje o priebehu kurzu, upravujú tempo podľa skupiny a navrhujú doplnkové materiály pre individuálnu prácu. Komunikácia je vedená v neutrálno-informačnom tóne, so zameraním na praktickosť.